娜亞方舟

第一，二段影片: 活埋: 睡在垃圾中的老太太

影片中的母親，退休的護士，27年，生活在自己製造的垃圾中。

丈夫，兒子都因無法忍受而離去。

十年前，老太太因為一場車禍受傷，兩個兒子無奈必須回老家照顧受傷的母親。

看到滿屋垃圾，兩兄弟決定幫忙母親打掃清理。

他們說:

"媽媽既然這麼不在乎自己的東西，我們當然認為那些都是垃圾，所以我們把那些垃圾都丟了。結果媽媽竟然指控我們是小偷，指控我們偷了她的東西，所以她跟我們生氣，三年不跟我們說話。"

兩兄弟愛莫能助，也毅然和母親斷絕聯繫，不再聯絡，這樣，過了十年。

這段影片是在十年後拍的。

老太太因為思念家人，終於主動聯繫兒子見面。

兩個兒子接到母親招喚，馬上千里迢迢回到老家。

不過一進門，看見的，又是當年讓他們無法忍受，讓他們毅然決定離家出走一樣的恐怖景象。

兒子說: "太可怕了! 她要這些垃圾，還是要家人，她必須做決定。"

影片中的老太太，27年後，終於看見自己的病態行為，這次，是她主動要求兒子幫忙清理家中雜物。獨居在垃圾堆中27年後，老太太說，想賣了房子，搬去和兒子同住。

Hoarding，是一種病，除非當事人覺醒，主動求救，否則 hoarding 的習慣，不可能改變。

第三段影片: 囤積者的兒女。

此段影片為ABC電台所有，請點擊至YOUTUBE上觀賞。

此段影片大致描述囤積者兒女憤怒，自卑，受傷的心理過程。

 第四段影片: 囤積者的兒子懇求母親:"尋求幫助"

這位母親很勇敢的承認，面對自己的病態囤積問題，同意接受專業協助。

兒子過去曾經懇求母親丟棄家中雜物，但是每次他幫母親整理環境時，他的母親總會很憤怒的和他發生爭執。

母親說:"我也不知道我為什麼一直囤積東西，為什麼不願意丟棄，我想我可能覺得有些東西以後用的到吧!"

第五段影片: 如何和囤積者生活

她是波士頓大學社工系主任 -- 蓋兒.史蓋提博士。

她建議:  "如果你和一個囤積者生活在一起，千萬不要輕易丟掉他的東西。

儘管正常人都認為，這麼多垃圾，應該丟棄，但是對於囤積者而言，他們卻視這些垃圾如珍寶。

如果你丟棄他們的東西，他們將會非常憤怒，他們會因為極度憤怒而把所焦點都放在你身上，結果真正應該解決的病態囤積行為，卻被他遺忘了。

我建議你，努力嚐試說服囤積者，讓他願意接受專業治療。

家人可以在治療過程中也提供協助，讓囤積者瞭解你是關心他的，讓他知道他所製造的垃圾環境，不但影響身心健康，萬一引發火警，更會一發不可收拾，非常危險。"

************************************************************************************

囤積者為什麼會不斷囤積舊物，不願丟棄舊物?

專業心理醫師研究的結論是--- 非常態的囤積是"強迫症"的一種徵狀。

如下:

 一、怎麼判斷可能得到強迫症了？

典型的強迫症狀是不斷重複無意義、且會帶來困擾或浪費時間的動作，如不斷檢查瓦斯、房門、電燈，一直洗手、洗澡、擦地板、把東西排整齊、用怪異的方式走路、不斷確認帳目、不停祈禱、複誦。這些動作光用意志力很難控制，如果強要壓抑，反而會引發嚴重焦慮。

通常在引起強迫行為之前會有強迫意念，如擔心被感染、污染、懷疑門沒關好。某些牽涉到性、猥褻、自殺、傷人等等令人不悅、非出於本意的強迫意念，即使沒有引發強迫行為，但如已造成強烈痛苦，也算是強迫症。

較少人注意到的是，大量儲存毫無意義的無用舊物也是強迫症的亞型，這一類型病人最缺乏病識感，常併發其他精神疾病如社交恐懼症。「儲存」與「要求強制對稱」類型的強迫症往往需要併用兩三種藥物才會見效。

每個人多多少少會有一些強迫意念、強迫行為，這不見得是強迫症。必須是「不合理」而且帶來重大痛苦或佔據許多時間（如一天超過一小時），而且不是因為幻聽、妄想、被控制等嚴重精神症狀所引起，才會診斷為強迫症。

***********************************************************************************

強迫症（英語：Obsessive compulsive disorder，縮寫：OCD），即強迫性神經症，亦有譯作沉溺，是一種神經官能症，更具體地說，是焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種入侵式的思維所困擾，在生活中反覆出現強迫觀念及強迫行為，使患者感到不安、恐慌或擔心，而進行某種重複行為有時會令患者感到這種壓迫感可以得到舒緩。（有時，這還與某種焦慮有關）患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。

強迫症是現時世上最常見精神問題中的第四位，其病發率跟哮喘或糖尿病同樣普遍^[1]。單單在美國，每50個人就有一人可能是強迫症患者^[2]。

****************************************************************************

Hoading 是一種心理疾病，病人的囤積行為是一種無法控制的病態行為。

Hoarder 會把囤積的雜物視為安全感的來源，卻沒有意識到，雜物讓親人遠離，雜物才是使他產生沒有安全感的根源。

Hoarder 大多是獨居的，因為他的家人往往因為無法忍受髒亂的環境而離他而去。